妊活に良い食べ物ってあるのですか?

赤ちゃんが欲しい!と思っても、何をすればよいのか…わかりませんよね?

よくご相談いただく話の中で
「妊活に良い食べ物ってあるのですか?」というお話があります。

 

現代は本当に情報に溢れているので、どれを信じてよいのか?
何が本当なのか?良いもの全てなんて食べられない!と思ってしまいますよね?

 

当院の子宝整体師がお伝えするのはこの3つです。

1、油をかえること
2、調味料を本物にすること
3、昔ながらの「まごわやさしい」の和食中心の食生活を行うこと

これらはすべて、卵子の細胞となる素材を整えることに直結します。

当院には病院での不妊治療と並行してお越しくださる方もいらっしゃいますが
人工授精にしても、体外受精にしても、
まず1番大切なのは「ご自身の卵子の状態」なのです。

 

この辺りもお話ししながら、妊活という活動自体を
楽しんでいただきたいと思っております。

ご質問などありましたらお気軽にお問い合わせくださいね!

 

 

症状について詳しくはこちら

不妊症 

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