テニス肘

こんなテニス肘の症状にお悩みではございませんか?

  • テニスで肘を痛めた
  • 重いものを持つと肘が痛い
  • 肘関節の外側に痛みがあり曲げ伸ばしがつらい。
  • テニスもしていないのにテニス肘と言われた
  • 雑巾などを絞る時の肘周囲が痛む
  • 肘が痛くて力が入らない

辛いですよね。なんとか楽になりたいとおもって、あちこち行ったのに一向に改善されない。

「もうどうすればいいのだろう・・・」と不安だと思います。

まずはあなたと同じような症状で苦しんでいた方が当院に通ってどう変わっていったのか、その生の声をご覧ください。

右ひじの痛みがとれ、動くようになり、自転車が快適‼

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施術前

リウマチによる痛み(痛みで夜何度も目覚める)変形、可動域が狭い、右肘の変形、両手指、左手首、足の痛み変形、首が回らない、上を向く、下を向くと痛い生活、家事に支障をきたしていました。毎日体がだるく寝こむことも多くありました。

 

施術後

初回で丁寧に時間をかけて診察して下さり、体の歪み、カウンセリングをして下さいました。帰りには首の痛みがやわらぎ、その夜は右ひじの痛みで起きる事もなくぐっすり眠れました。その後、週に2回のペースで通院、行くた度に右肘の可動域がどんどんと広がり、先生とのお話しで、断食(1日1食)にしてみると思い、体のほうのだるさもうそのように消え、毎日の家事が楽しく明るく過ごせるようになりました。

施術ももちろんすばらしく気持ちよいですが、食事のお話、生活習慣、スピリチュアルなお話も楽しく為になり、通院が楽しみです。

今後も勉強熱心な先生のお話、施術を受けながら趣味の山登り、合気道を再開できるよう自分でも体のケアをしつつ、頑張りたいと思います。

Kさん 西宮市 49歳 女性 主婦

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

長年の手首~腕のしびれが改善されたAさんのお喜びのお声

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5年以上前から手首の手根管症候群で悩まされ手首~腕の痛みとしびれにに悩まされていました。
寝て起きるとしびれで手が痛くてめがさめてしまう。

手を動かすと激痛。
物を持つのも辛くて落としてしまう時があったのですが、

治療してもらってから、1週間ほどで、体感するしびれが半減しました。
半月ほど経った今では寝て起きても痛くない。

まだ、完全にしびれは取れていませんが、今後の治療でなくなると感じています。
有難うございます。
これからもよろしくお願いします

 

Aさん 40代 男性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

一回の整体で長年の動きにくい四十肩が改善してビックリ

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長年、肩の周りが悪くゴルフのコーチにいつも方の使い方が悪いと言われ続けていました。

パーソナルトレーニングを受けたり、整体を受けたり整骨院に行ったりと
いろんな治療をうけたのですが、全く変わる事がなかったのですが、
えなみさんの整体を一回受けたら、肩の周りが良くなり今までずっと出来なかった動きが出来る様になりました。

ゴルフのコーチにもどうやったの??とビックリされました!!

肩を動かすとコリコリと音が鳴っていたのが無くなりました。

一回でこんなに効果が実感できるなんてビックリでした

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがですか? きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいるテニス肘について理解しておく必要があります。

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一般的に行われているテニス肘の対処や施術は

対処療法と保存療法です

病院で外側上顆炎(テニス肘)の診断を受けるとスポーツ活動の自粛を促されることが多いです。

そのほか、

  • 電気治療
  • マッサージ
  • 運動療法
  • ストレッチング
  • 温熱・寒冷療法
  • 湿布

などを行い、大体の場合は保存療法で様子をみることが多いです。

上記のような処置で良くなる方もいらっしゃいますが、なかなか良くならないとお困りの方もおられます。

そもそもテニス肘の原因は

姿勢の乱れです

テニス肘の原因は、姿勢の乱れです。

姿勢が乱れるのは、

  1. 筋肉の問題
  2. 骨格の歪み
  3. インナーマッスルの筋力低下

が関係します。

同じようにテニスをしていても、肘を痛める人、そうでない人の違いはそれぞれの体の状態が違うからです。

各関節の柔軟性が低下したり、筋力の低下を起こしたりすることにより、姿勢が乱れ、その動きをカバーするために肘の関節に負担が重なり、痛みにつながります。

日常生活においても、骨盤や肩関節のちょっとした動きのずれが、肘に負担を与えるんです。

では、なぜ当院の施術でテニス肘が改善するのか?

肘だけではなく、全身のバランスを大事に施術するからです!

当院では、問診時に丁寧にお話を伺い、姿勢の検査を行います。

姿勢の検査は、患者さんの主観的、客観的両方の視点で姿勢の乱れを感じていただき、自ら良くしようというモチベーションにつなげます。

そして、以下の問題にアプローチしていきます。

  1. 筋肉の問題
  2. 骨格の歪み
  3. インナーマッスルの筋力低下

肘周辺だけではなく、全身を対象に筋肉の問題、骨格の歪み、インナーマッスルの筋力低下に対応します。

一緒に体を良くしていきましょう!

五十肩が改善して思いっ切りクロールが出来る様になったお喜びのお声

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肩が痛くて上げる事が出来ず病院へ行っても治らずに困っていました。
その時に、友達の紹介でえなみさんへ行きました。
治るんかと半身半疑でしたが、週一回の治療に通って半年。
今では痛みもなく、肩も上まで上がる様になりました。
水泳のクロールや背泳ぎもどんどんスピードが上がって
楽にジムに行けています。これからもよろしくお願いします。

肩が痛くて悩んでいる人は、えなみさんへ相談してみて下さい(^^♪

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

四十肩で夜も眠れず、肩も上がらなかったOさん

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四十肩で1年半くらい肩が上がらずに、痛みで夜も寝れずに困っていました。

整形外科や整体院などに行きましたが、改善せずにこまっていたのですが、

えなみ整体院さんへいったら、びっくり。
施術中に気持ちよくて寝ていて
起きて、腕を上げるとあがりました。

夜もその日はぐっすり寝れて、
快適でした

 

引き続き完治目指してよろしくお願いします

Oさん 川西 40台 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

背中から腕にかけての痛みが良くなりました!

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首のヘルニアで
背中から腕にかけて、痛みとしびれがひどく眠れない状態で悩んでいました。
病院で痛み止めや牽引をしても全く治らず困っていた時、知人の紹介でえなみさんへ行きました。
施術を受けるうちに徐々に楽になってきて、一カ月経った今、痛みとしびれがほぼ気にならなくなりました。
引き続きよろしくお願いします。
ヘルニアで悩んでいたらえなみさんへご相談してください。

OMさん 主婦 30代女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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医師、整骨院、整体院の決して言わない身体を本当に改善するための意外な新事実

整体では当たり前に行われている筋肉への刺激や骨の矯正。 実は身体の改善には後回しなんです。

痛みや不調を引き起こす要因ピラミッド

身体を改善するための要素は大きく分けて3つに分かれます。

  1. 筋肉と骨格
  2. 内臓

多くの整骨院や整体院では骨格(骨盤や背骨の矯正)にアプローチするところも増えて来ました。

ですが内臓や心のアプローチをする整体院というのはまだまだ多くありません。

この要素のうちどれが一番とは言わないですが、
そもそも筋肉や骨格の目的の1つに内臓を守るって目的があります。

それから心というと抽象的に聞こえますが、ストレスと言い換えるとあなたもピンとくるかもしれませんね。

ストレス(心の負担)がたまると、内臓を機能を低下させることが多々あります。

ストレスで胃潰瘍になったり、逆流性食道炎になったりする人がいるのはこのためです。

つまり、心が整うことで内臓機能が正常に戻り、内臓の歪みが正されて、筋肉や骨格にかかる負担が軽減されます。

逆に言えば心や内臓が整わずに筋肉や骨格だけを正そうとしてもまたすぐに戻ってしまうわけです。

セルフケアは予防にしかならないと言うのは嘘!! 正しくセルフケアを実行することができれば整体なんていらない。 .

セルフケアについては、体を整えながら行うことが大切です。

整っていない体にいくら良いケアを行っても逆効果になる場合もございます。良い状態をキープするため、あるいは施術効果をできるだけ長く維持するために、その方の段階に応じたセルフケアをお伝えいたします。

えなみ鍼灸整骨院のセルフケアは、それならできる!続けられる!を提案します。

セルフケア(英: self care)とは、自分自身をケアすること、すなわち自分自身で世話をする・面倒を見ることです。

知っていましたか?あなたの体は常に良くなろうとしています。免疫力が備わっているからですね。

正しくセルフケアを実行することで免疫力が維持され、体は良くなっていきます。もしも、ちょっとした不調があっても寝たら治る体を目指すことで、整体なんていらない生活が手に入りますよ!

でも、セルフケアに時間を取られたり、続けられなかったりするのは困りますよね。安心してください、えなみのセルフケアは「それならできる!」を提案します。

やらないといけないとわかっていてもできない! できるまでうっとうしいくらいサポートしよう!というのが当院の考え方

内臓機能の低下と身体の痛みは密接に関係している。

内臓は筋肉や骨格に守られているとお伝えしましたが、実は内臓自体も平滑筋と言う筋肉で出来ています。

そして、筋肉の特徴として疲労すると硬く重たくなる性質があります。

内臓機能が低下すると、平滑筋である内臓は硬く重たくなります
結果、重力に引っ張られる様に、下垂(歪む)します。

内臓がゆがむと、その周りの筋肉や骨格はそれ以上、歪まない様にと硬くなり固定されます。

その硬くなった筋肉や歪んだ骨格が神経や血管を圧迫する為に痛みが出ます。

どこまで健康なりたいかは人それぞれ。 整体師の押し付けは  身体にはストレスでしかない。

それは100人いたらゴールは100通りあると思います。
しかし今まで、そのあなたのゴールにちゃんと寄り添ってもらえていましたか??

以前このような方が来院されました。
仕事で膝に負担が掛かって、慢性的な痛みがあり、30メートルほどしか歩けない。
別の整体に通っていて、その時は楽になるけれどまたぶり返す。

この方の本当に望むゴールは何でしょうか??
私たちはそれをちゃんと伺った上で、共通認識を持った上で、治療を行います。

今回の方の場合…30メートルしか歩けないことが辛くて…
痛みをなくしたい、でも、仕事が楽にできるように、でもなく、ただただスムーズに歩きたいという想いだったのです。
そこに向けて出来ることをやる。

「がんばって!!」「必死に!」ではなく、患者さんの出来る範囲のことを少しずつ少しずつ進めていく。。
ゴールに向けて着実に歩みを進めていくようなイメージで、できた自分をドンドン積み上げ ていって頂きたいのです。

「できた!」という感覚は私たちに喜び、「嬉しい!」という感情を与えてくれます。
その感情が増えれば自然に笑顔も増えていきます。

当院が選ばれている 5つの特徴

とにかくカウセリングを重視している

体の状態は人ぞれぞれです。同じ腰痛を持っている人も原因は同じでありません。

原因がわからないまま施術を行っても結果につながりません。

当院ではあなたの痛みや不調をひもとくようにカウンセリングと検査を行います。

そして、あなた納得して施術を受けていただくことが何よりも大切なことだと当院では考えております。

触れる程度触れる程度のやさしい施術

整体って聞くと、「ボキボキされるんでしょ?」と怖いイメージを持たれている方もいらっしゃるようです。

当院の施術はものすごくソフトな施術です。

力を入れて揉むようなマッサージではかえって体は緊張します。

ボキボキ音をならずような強い矯正は体に負担がかかります。

体を変化させるために強い刺激は必要ありません。むしろソフトだからこそ変化するのです。

そのため、お子様から妊婦さん、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。

痛みだけでなく、女性特有の悩みも一緒に改善

整体って痛みを改善するのが目的で来られる方が多いのですが、実は痛みや不調を改善する

過程でそれ以外の女性特有の便秘、生理痛、冷えといった問題も解決されていきます。

今の痛みや不調と全く関係ないように見えて、すべてあなたの身体の調子が悪いことによって引き起こされているのです。

痛み改善までの身体の変化

二人三脚でがんばっている実感がある

「二人三脚」って言葉で言うのは簡単ですが、本気でそれに取り組んでいるところがどれだけあるでしょうか?

当院は完全予約制です。

一人一人の患者さんに寄り添う、そして患者さんの痛みが改善し、再発しないためのセルフケアがしっかりできるようになるまで徹底的にサポートします。

「ここまでしてくれるところは他になかったです」とよく言われるのですが当院ではそれを当たり前のように行える環境や人材が揃っっています。

新伊丹駅から徒歩4分、駐車場有

当院は新伊丹駅から歩いて来れる距離にあります。

駐車場も一台用意しておりますので、お車でもお越しください

よくある質問

どのくらいの頻度で通えばいいですか
当院ではまず問診・検査を行います。その上原因を突き止めた上で患者さんと一緒に改善の計画をたてます。
最短の治療計画を一緒に考える人もいれば、のんびり治したい人もおられます。

あなたに合った最適の治療計画を一緒に考えましょう!!
とことんお付き合いさせて頂きます。
あなたがサポートケアーからセルフケアーが出来るまで

施術は痛くないですか?
バキバキやボキボキといった痛みを伴う治療ではなく、
ソフトで柔らかい施術を心がけています。
人それぞれ痛みの感じ方は全く異なりますので、その方に合った方法で施術しますし。
念のため、施術中にも痛みの確認をしますのでご安心ください。
子供づれでも通えますか?
お子様連れもOKです。
ベットサイドまでお子様をお連れして施術を受けて頂けます。

テニス肘に苦しみ続ける方へ

全身から身体を変えていきませんか?

いろんな病院・治療院に行ってみたけど・・・。そんなあなたが、あきらめかけていたこと、やってみたいことのお手伝いをさせていただけませんか?

今までつらい肘の痛み(テニス肘)に悩まされていた時間を人生を楽しむ時間に使っていただきたいのです。

健康があなたの目標ややりたいこと、立場、すべてを支えています。

えなみ整体院は、その健康を手に入れる応援をさせていただきます。

 

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えなみ整体院 伊丹院

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072-744-3717

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水曜日 10:00~14:00(最終受付13:30)
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