そろそろ暖かい日も出てきて、春が近づいているのを感じますね！

この時期になると…
案外「しんどい」と感じる方も少なくないようです。

そう、この時期から「花粉」が飛び始めるため
くしゃみ、鼻水、目のかゆみなどを感じる方にとっては辛い時期のなのです。

実はノルウェーのベルゲン大学の医師などの研究結果に
月経のトラブルのある方の「花粉症」のリスクが1，29倍である、という
データーもあるくらい、実は「花粉症」は不妊にも影響のある症状なのです。

花粉症の症状を悪化させる原因も、
研究により次第にわかりつつあるようでその1番の原因は、
「ストレス」なのです。

例えば「花粉症」がきつくてお薬を服用されていると、
「肝臓」というホルモンを生成する部位が
解毒という作用に力を入れてしまい、
ホルモン生成の働きがおろそかになってしまいます。

他にも副腎という同じく「ホルモンを生成する働き」をもつ
臓器に影響を与えてしまっているかもしれません。

ご自身の中にストレスだと感じていることはないですか？
「ストレス」を溜めないように日々を過ごすだけでも
少し楽にこの春、乗り越えられるかもしれませんよ！！