冷え性 

冷え性でこのような症状でお悩みではありませんか?

  • いつも体が冷えているような気がする
  • 足先が冷たく、夏でも靴下を履かないと眠れない
  • 平熱が35度台
  • 疲れやすく、風邪を引きやすい
  • 貧血、もしくは低血圧である

このような症状、どれか一つあっても辛いですよね…

そして冷え性は体質だから…と諦めてしまっていませんか??
今ある不調が改善されたら、もっと日々が楽しめるようになるんです!!

一人で悩まずに…是非一度当院までお越し下さい!!

 

 

整体で生理痛と腰痛、耳鳴りが改善したFさんのお声

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生理痛、溶融で悩んでいたところに、知人に紹介してもらってえなみさんへ行きました。

数回の来院で効果を感じるのか不安でしたが、数回通っただけで十分に効果を感じました。
来院前より生理痛は軽くなり、前は腰痛で長時間立っているのが辛かったのもなくなりました。

また、以前から感じていた耳鳴りが出なくなった事にも驚きました。

Fさん 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こり・頭痛・耳鳴り・腰痛・生理痛で長年お悩みだったM・Rさん

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週1回通ったところ、生理痛が軽くなり薬を飲まなくても大丈夫になりました。
身体が柔らかくなったような感じがします。

耳鳴りも感じていたのですが、
感じなくなって爽快になりました。

仕事で肩こりしやすいのでこれからも来させて頂きます

 

M・Rさん 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

不妊症で悩んでいましたが妊活サポートで妊娠

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通院して3ヶ月目に妊娠しました。
3年間不妊治療を続けていましたが、なかなか妊娠することができませんでした。私の今までの生活の中に整骨院というジャンルがなかったのですが、夫のすすめで半信半疑で通い始めました。するとすぐに生理痛がなくなり、不思議な気持ちでしたが、あっという間に妊娠することができました。
不妊症で悩んでいる方はぜひ、通院することをおすすめします
本当にありがとうございました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがですか? きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずは今あなたがお持ちの症状について理解しておく必要があります。

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そもそも冷え性とはどう言う症状なのでしょうか

現代の女性の7割、男性会社員の3人に1人が「冷え」に悩んでいるといいます。冷え症は、西洋医学ではきちんとした病気の1つとして扱われていません。

冷えは「万病のもと」といわれるように放っておくと様々な体のトラブルを引き起こしてしまいます。体が冷えると血流が悪くなって血液もドロドロになり、酸素や栄養素が体全体に行き届かず、また、不必要になった老廃物も排出されず、体の中に蓄積されてしまいます。

更に冷えによって免疫力も低下してしまいます。体温が1度下がると、免疫力が30%以上低下するともいわれています。

 

なぜ?冷え性を改善した方がよいのでしょうか??

冷え症から起こる症状は人さまざまです。手足の先が冷えるのは、冷え症の特徴としては大きく知られていますが、実は他にもたくさんの症状があります。

肌荒れ・かさつき・くすみ 頭痛・腰痛 便秘・下痢
皮膚疾患・アトピーなど 膀胱炎・トイレが近い のぼせ・ほてり
むくみ・下半身太り 汗が出ない・汗をかき過ぎ 風邪をひきやすい
疲労感・疲れやすい 不眠・寝付きが悪い 胃腸が痛い・食欲不振

 

このような症状、どれがあっても辛いですよね?

 

他にも、不安や緊張、あるいは激しい労働などによる過度のストレス「自律神経」のバランスも乱れ、血の巡りが悪くなってしまうと、細胞に新鮮な酸素や栄養素が充分に運搬されず、代謝が低下し、冷えにつながることとなります。

 

あなたは自分の人生、より楽しく過ごしたいという想いがありますよね?

今の状態を少しでも良い方向に改善していくことで、この先の生活がより快適に楽しむことが出来るのです!

 

では冷え症の本当の原因はなんでしょうか?

まずはあなた自身の原因となっている要素に気付いていきましょう!

先ほどお伝えしたように様々な症状があって、一体何が本当の原因なのかと疑問になりますよね?

  実は冷え症の原因は1つではなく血液の循環不良や内臓の機能低下などからくるものだけでなく、生活習慣・環境ストレス・感情・化学物質などから起こっているものもあります。

自律神経の乱れ 様々なストレスや不規則な生活などにより、体温調節の命令を出す自律神経がうまく機能しなくなります。また、冷房、暖房などによって室内外の温度差が激しくなるため、自律神経の機能が乱れます。
皮膚感覚の乱れ きつい下着や靴などでからだを締めつけたりすると血行が滞り、「寒い」と感じる皮膚感覚も麻痺することもあり、そのため体温調節の指令が伝わりにくくなってしまうことも。。
血液循環の悪化 運動不足やデスクワークなど同じ姿勢で時間過ごすことが多い方はどうしても循環が悪くなってしまいます。
筋肉量が少ない 女性は男性に比べて筋肉が少ないため、筋肉運動による発熱や血流量が少ないことも、女性に冷え症が多い原因の一つと考えられています。また、運動不足の人も筋肉量が少ないため、冷えやすくなります。
女性ホルモンの乱れ ストレスが多かったり、更年期になったりすると、女性の心身をコントロールする女性ホルモンの分泌が乱れ、血行の悪化などを促進することがあります。

 

 

ではなぜ当院の施術で冷え性が改善するのでしょうか?

対処的な方法ではなく根本から改善していきます!!

当院では姿勢のチェック、分析から行い、今のあなたの骨盤のバランスを確認させて頂きます。歪みによって負担のかかっている臓器があればその部分の血流は滞ります。
特に骨盤の歪みは中にある腸や子宮、卵巣への負担も大きく、またこの部分の滞りは上半身と下半身を繋ぐ部分でもありますので影響力が大きくなってきます。

ですので骨盤の状態を整える「骨盤矯正」そして
負担の大きい内臓部分に対しても機能の向上のための「内臓整体」を行っていきます。
ストレス(外的要因、内的要因)が大きく関係している場合には、緩和のための「頭蓋骨の調整」なども行い、あなたの体にあった治療をさせて頂きます。

血行不良改善のためのセルフケアなどもお伝えしながら、対処的な治療ではなく、根本からの身体の改善を是非当院で受けてみてください!!

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医師、整骨院、整体院の決して言わない身体を本当に改善するための意外な新事実

整体では当たり前に行われている筋肉への刺激や骨の矯正。 実は身体の改善には後回しなんです。

痛みや不調を引き起こす要因ピラミッド

身体を改善するための要素は大きく分けて3つに分かれます。

  1. 筋肉と骨格
  2. 内臓

多くの整骨院や整体院では骨格(骨盤や背骨の矯正)にアプローチするところも増えて来ました。

ですが内臓や心のアプローチをする整体院というのはまだまだ多くありません。

この要素のうちどれが一番とは言わないですが、
そもそも筋肉や骨格の目的の1つに内臓を守るって目的があります。

それから心というと抽象的に聞こえますが、ストレスと言い換えるとあなたもピンとくるかもしれませんね。

ストレス(心の負担)がたまると、内臓を機能を低下させることが多々あります。

ストレスで胃潰瘍になったり、逆流性食道炎になったりする人がいるのはこのためです。

つまり、心が整うことで内臓機能が正常に戻り、内臓の歪みが正されて、筋肉や骨格にかかる負担が軽減されます。

逆に言えば心や内臓が整わずに筋肉や骨格だけを正そうとしてもまたすぐに戻ってしまうわけです。

セルフケアは予防にしかならないと言うのは嘘!! 正しくセルフケアを実行することができれば整体なんていらない。 .

セルフケアについては、体を整えながら行うことが大切です。

整っていない体にいくら良いケアを行っても逆効果になる場合もございます。良い状態をキープするため、あるいは施術効果をできるだけ長く維持するために、その方の段階に応じたセルフケアをお伝えいたします。

えなみ鍼灸整骨院のセルフケアは、それならできる!続けられる!を提案します。

セルフケア(英: self care)とは、自分自身をケアすること、すなわち自分自身で世話をする・面倒を見ることです。

知っていましたか?あなたの体は常に良くなろうとしています。免疫力が備わっているからですね。

正しくセルフケアを実行することで免疫力が維持され、体は良くなっていきます。もしも、ちょっとした不調があっても寝たら治る体を目指すことで、整体なんていらない生活が手に入りますよ!

でも、セルフケアに時間を取られたり、続けられなかったりするのは困りますよね。安心してください、えなみのセルフケアは「それならできる!」を提案します。

やらないといけないとわかっていてもできない! できるまでうっとうしいくらいサポートしよう!というのが当院の考え方

内臓機能の低下と身体の痛みは密接に関係している。

内臓は筋肉や骨格に守られているとお伝えしましたが、実は内臓自体も平滑筋と言う筋肉で出来ています。

そして、筋肉の特徴として疲労すると硬く重たくなる性質があります。

内臓機能が低下すると、平滑筋である内臓は硬く重たくなります
結果、重力に引っ張られる様に、下垂(歪む)します。

内臓がゆがむと、その周りの筋肉や骨格はそれ以上、歪まない様にと硬くなり固定されます。

その硬くなった筋肉や歪んだ骨格が神経や血管を圧迫する為に痛みが出ます。

どこまで健康なりたいかは人それぞれ。 整体師の押し付けは  身体にはストレスでしかない。

それは100人いたらゴールは100通りあると思います。
しかし今まで、そのあなたのゴールにちゃんと寄り添ってもらえていましたか??

以前このような方が来院されました。
仕事で膝に負担が掛かって、慢性的な痛みがあり、30メートルほどしか歩けない。
別の整体に通っていて、その時は楽になるけれどまたぶり返す。

この方の本当に望むゴールは何でしょうか??
私たちはそれをちゃんと伺った上で、共通認識を持った上で、治療を行います。

今回の方の場合…30メートルしか歩けないことが辛くて…
痛みをなくしたい、でも、仕事が楽にできるように、でもなく、ただただスムーズに歩きたいという想いだったのです。
そこに向けて出来ることをやる。

「がんばって!!」「必死に!」ではなく、患者さんの出来る範囲のことを少しずつ少しずつ進めていく。。
ゴールに向けて着実に歩みを進めていくようなイメージで、できた自分をドンドン積み上げ ていって頂きたいのです。

「できた!」という感覚は私たちに喜び、「嬉しい!」という感情を与えてくれます。
その感情が増えれば自然に笑顔も増えていきます。

当院が選ばれている 5つの特徴

とにかくカウセリングを重視している

体の状態は人ぞれぞれです。同じ腰痛を持っている人も原因は同じでありません。

原因がわからないまま施術を行っても結果につながりません。

当院ではあなたの痛みや不調をひもとくようにカウンセリングと検査を行います。

そして、あなた納得して施術を受けていただくことが何よりも大切なことだと当院では考えております。

触れる程度触れる程度のやさしい施術

整体って聞くと、「ボキボキされるんでしょ?」と怖いイメージを持たれている方もいらっしゃるようです。

当院の施術はものすごくソフトな施術です。

力を入れて揉むようなマッサージではかえって体は緊張します。

ボキボキ音をならずような強い矯正は体に負担がかかります。

体を変化させるために強い刺激は必要ありません。むしろソフトだからこそ変化するのです。

そのため、お子様から妊婦さん、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。

痛みだけでなく、女性特有の悩みも一緒に改善

整体って痛みを改善するのが目的で来られる方が多いのですが、実は痛みや不調を改善する

過程でそれ以外の女性特有の便秘、生理痛、冷えといった問題も解決されていきます。

今の痛みや不調と全く関係ないように見えて、すべてあなたの身体の調子が悪いことによって引き起こされているのです。

痛み改善までの身体の変化

二人三脚でがんばっている実感がある

「二人三脚」って言葉で言うのは簡単ですが、本気でそれに取り組んでいるところがどれだけあるでしょうか?

当院は完全予約制です。

一人一人の患者さんに寄り添う、そして患者さんの痛みが改善し、再発しないためのセルフケアがしっかりできるようになるまで徹底的にサポートします。

「ここまでしてくれるところは他になかったです」とよく言われるのですが当院ではそれを当たり前のように行える環境や人材が揃っっています。

新伊丹駅から徒歩4分、駐車場有

当院は新伊丹駅から歩いて来れる距離にあります。

駐車場も一台用意しておりますので、お車でもお越しください

よくある質問

どのくらいの頻度で通えばいいですか
当院ではまず問診・検査を行います。その上原因を突き止めた上で患者さんと一緒に改善の計画をたてます。
最短の治療計画を一緒に考える人もいれば、のんびり治したい人もおられます。

あなたに合った最適の治療計画を一緒に考えましょう!!
とことんお付き合いさせて頂きます。
あなたがサポートケアーからセルフケアーが出来るまで

施術は痛くないですか?
バキバキやボキボキといった痛みを伴う治療ではなく、
ソフトで柔らかい施術を心がけています。
人それぞれ痛みの感じ方は全く異なりますので、その方に合った方法で施術しますし。
念のため、施術中にも痛みの確認をしますのでご安心ください。
子供づれでも通えますか?
お子様連れもOKです。
ベットサイドまでお子様をお連れして施術を受けて頂けます。
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えなみ整体院 伊丹院

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072-744-3717

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月~土曜日 10:00~20:00(最終受付19:30)
水曜日 10:00~14:00(最終受付13:30)
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日曜・祝日

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