肩こり

こんな肩こりの症状にお悩みではございませんか?

  • 肩から首の付け根にかけて張った感じがする
  • 肩こりがひどくなると頭痛がする
  • 肩が凝り(痛み)仕事に集中できない
  • 呼吸がしづらい
  • 目の奥が重いまたは痛い
  • いろんな体操やアイテムを試したが肩こりが改善しない

辛いですよね。なんとか楽になりたいとおもって、あちこち行ったのに一向に 改善されない。

「もうどうすればいいのだろう・・・」と不安だと思います。

まずはあなたと同じような症状で苦しんでいた方が当院にかよってどう変わって いったのか、その生の声をご覧ください。

肩こり・腰痛・産後の骨盤の開きが改善されたW・Kさん

お客様写真
アンケート用紙

産後の骨盤矯正と育児による肩こり・腰痛に悩んでいました。
施術を受ける前は肩こりが酷く、時々腰痛もあり、痛くて抱っこやおんぶをするのが苦痛でした。
ですが、施術を週2回受けるようになって、毎日抱っこやおんぶをするので100%の回復は難しいですが、90%楽になり、体が楽になりました。
骨盤矯正を受けて、腰周りがスッキリした様に思えます。

■同じ症状に悩んでいる方へアドバイスやメッセージ
定期的に体の歪みを見てくれて、今の自分の体の状態を知る事が出来ます。
そこで姿勢が悪いとわかれば、気を付けることができ、痛みの元となる原因を排除することが出来ます。
先生方も優しく、色々な会話が出来て楽しめる上、体が楽になるので、ぜひ週2回の施術を受けてみてください(^^♪

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こりからきていた頭痛が治りました!

お客様写真
アンケート用紙

パソコンを使った作業が多い職場のため、来院当初は、肩こりからくる頭痛がひどかったです。
通院してからは頭痛が治り、再発もしていません。
今では、快適に仕事に取り組むことができています!

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

肩こり・頭痛・耳鳴り・腰痛・生理痛で長年お悩みだったM・Rさん

お客様写真
アンケート用紙

週1回通ったところ、生理痛が軽くなり薬を飲まなくても大丈夫になりました。
身体が柔らかくなったような感じがします。

耳鳴りも感じていたのですが、
感じなくなって爽快になりました。

仕事で肩こりしやすいのでこれからも来させて頂きます

 

M・Rさん 30代 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

いかがですか? きっとあなたの症状もこの方たちと同じように改善に向かいますよ。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいる肩こりについて理解しておく必要があります。

あなただけの特別価格

お電話での予約はこちらから

LINEで24時間 簡単予約

ネット予約はこちらから

病院やよくある整骨院・整体院での一般的な対処法

病院や整骨院で肩こりに行われるよくある治療は

病院では、検査で危険な肩こり(狭心症、シビレ、麻痺、だんだん痛みの増す肩こり)でないと診断されると、対処的に温めたるよう指示が出たり、痛み止めの薬が処方されます。

  • 痛み止めの薬や筋肉が緩む薬の処方
  • 神経ブロック注射

整骨院では、電気を当てたり、マッサージ、ストレッチなどが行われます。

  • 低周波の電気治療
  • マッサージやストレッチ
  • ご自身での体操

このような治療で良くなった方もおられます。しかし、その時は良かったけど、すぐに肩こりが戻ってくるという方が多いのも事実です。

薬が効かなくなり、強い薬に変わったという方も多いです。

そもそも肩こりの原因は

姿勢の悪さです

あなたの肩は、4~5㎏ある重い頭と片腕3~4㎏ある腕を支え続けています。
肩や首の周辺にはたくさんの筋肉があり頭と腕を支えるために緊張しています。
同じ姿勢を続けていると、筋肉は疲労し、疲労物質がたまります。
疲労物質がたまった筋肉は固く、重くなります。硬くなった筋肉は血管や神経を圧迫することになり、血流が悪くなります。

血の巡りが悪くなった筋肉には痛みを引き起こす疲労物質がたまるためさらに痛みやこりがひどくなってしまうという悪循環になってしまいます。

人の背骨が横から見るとゆるいS字カーブを描いているのは、重い頭や腕を支えるためです。姿勢が悪くなりCの形のように背中が丸くなったり頭が前に突き出た姿勢は肩や首に負担をかけます。
不良姿勢が肩こりの原因です。

例えば、頭を前に突き出し、背中の丸い「猫背」といわれる姿勢では常に前側の筋肉は常に縮めた状態、逆に背中側の筋肉は引き延ばされた状態となり、筋肉のバランスが崩れます。
このバランスの崩れが、肩こり以外に頭痛や呼吸がしずらいといった症状を引き起こします。

では、なぜ当院の施術で肩こりが改善するのか?

姿勢分析をもとに姿勢の改善を目指すからです。

当院では、あなたが肩こりで何に困っているのかを問診でお伺いし、検査ではベッドに横になった状態と立った状態での姿勢分析を行います。あなたの肩こり原因を問診・検査で探し出し、原因にアプローチしていきます。

結果、体に負担の少ない姿勢になり肩こりが改善します。

そして、あなたに必要なセルフケアをお伝えし日常生活で実践していただくことで、痛みの戻らない体を手に入れていただきます。

安心してお越しください。

その結果、多くの肩こりにお悩みの方を改善に向かうお手伝いをさせていただくことができました。

肩甲骨の硬さと痛み

お客様写真
アンケート用紙

右肩甲骨が痛く、右肩、右腕、首筋を動かすと強い痛みで日常生活を送るのが辛かったのですが、えなみ整体院に通い始めて丸3ヶ月痛みは全く消え、体も軽くなりました。
3ヶ月の間は痛みに波がありましたが、2ヶ月目~はほとんど感じませんでした。
常に体に緊張が走って立姿も周りからは「不自然やぞ」と言われたましたが、今は立っているのも楽で毎日を楽しく過ごせるようになりました。
感謝しております♥ありがとうございました。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

五十肩が改善したAさんお喜びの声

お客様写真

50代 男性 Aさん

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

四十肩で夜も眠れず、肩も上がらなかったOさん

お客様写真

四十肩で1年半くらい肩が上がらずに、痛みで夜も寝れずに困っていました。

整形外科や整体院などに行きましたが、改善せずにこまっていたのですが、

えなみ整体院さんへいったら、びっくり。
施術中に気持ちよくて寝ていて
起きて、腕を上げるとあがりました。

夜もその日はぐっすり寝れて、
快適でした

 

引き続き完治目指してよろしくお願いします

Oさん 川西 40台 女性

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

あなただけの特別価格

お電話での予約はこちらから

LINEで24時間 簡単予約

ネット予約はこちらから

医師、整骨院、整体院の決して言わない身体を本当に改善するための意外な新事実

整体では当たり前に行われている筋肉への刺激や骨の矯正。 実は身体の改善には後回しなんです。

痛みや不調を引き起こす要因ピラミッド

身体を改善するための要素は大きく分けて3つに分かれます。

  1. 筋肉と骨格
  2. 内臓

多くの整骨院や整体院では骨格(骨盤や背骨の矯正)にアプローチするところも増えて来ました。

ですが内臓や心のアプローチをする整体院というのはまだまだ多くありません。

この要素のうちどれが一番とは言わないですが、
そもそも筋肉や骨格の目的の1つに内臓を守るって目的があります。

それから心というと抽象的に聞こえますが、ストレスと言い換えるとあなたもピンとくるかもしれませんね。

ストレス(心の負担)がたまると、内臓を機能を低下させることが多々あります。

ストレスで胃潰瘍になったり、逆流性食道炎になったりする人がいるのはこのためです。

つまり、心が整うことで内臓機能が正常に戻り、内臓の歪みが正されて、筋肉や骨格にかかる負担が軽減されます。

逆に言えば心や内臓が整わずに筋肉や骨格だけを正そうとしてもまたすぐに戻ってしまうわけです。

セルフケアは予防にしかならないと言うのは嘘!! 正しくセルフケアを実行することができれば整体なんていらない。 .

えなみ鍼灸整骨院のセルフケアは、それならできる!続けられる!を提案します。

セルフケア(英: self care)とは、自分自身をケアすること、すなわち自分自身で世話をする・面倒を見ることです。

知っていましたか?あなたの体は常に良くなろうとしています。免疫力が備わっているからですね。

正しくセルフケアを実行することで免疫力が維持され、体は良くなっていきます。もしも、ちょっとした不調があっても寝たら治る体を目指すことで、整体なんていらない生活が手に入りますよ!

でも、セルフケアに時間を取られたり、続けられなかったりするのは困りますよね。安心してください、えなみのセルフケアは「それならできる!」を提案します。

やらないといけないとわかっていてもできない! できるまでうっとうしいくらいサポートしよう!というのが当院の考え方

内臓機能の低下と身体の痛みは密接に関係している。

内臓は筋肉や骨格に守られているとお伝えしましたが、実は内臓自体も平滑筋と言う筋肉で出来ています。

そして、筋肉の特徴として疲労すると硬く重たくなる性質があります。

内臓機能が低下すると、平滑筋である内臓は硬く重たくなります
結果、重力に引っ張られる様に、下垂(歪む)します。

内臓がゆがむと、その周りの筋肉や骨格はそれ以上、歪まない様にと硬くなり固定されます。

その硬くなった筋肉や歪んだ骨格が神経や血管を圧迫する為に痛みが出ます。

どこまで健康なりたいかは人それぞれ。 整体師の押し付けは  身体にはストレスでしかない。

それは100人いたらゴールは100通りあると思います。
しかし今まで、そのあなたのゴールにちゃんと寄り添ってもらえていましたか??

以前このような方が来院されました。
仕事で膝に負担が掛かって、慢性的な痛みがあり、30メートルほどしか歩けない。
別の整体に通っていて、その時は楽になるけれどまたぶり返す。

この方の本当に望むゴールは何でしょうか??
私たちはそれをちゃんと伺った上で、共通認識を持った上で、治療を行います。

今回の方の場合…30メートルしか歩けないことが辛くて…
痛みをなくしたい、でも、仕事が楽にできるように、でもなく、ただただスムーズに歩きたいという想いだったのです。
そこに向けて出来ることをやる。

「がんばって!!」「必死に!」ではなく、患者さんの出来る範囲のことを少しずつ少しずつ進めていく。。
ゴールに向けて着実に歩みを進めていくようなイメージで、できた自分をドンドン積み上げ ていって頂きたいのです。

「できた!」という感覚は私たちに喜び、「嬉しい!」という感情を与えてくれます。
その感情が増えれば自然に笑顔も増えていきます。

当院が選ばれている 5つの特徴

とにかくカウセリングを重視している

体の状態は人ぞれぞれです。同じ腰痛を持っている人も原因は同じでありません。

原因がわからないまま施術を行っても結果につながりません。

当院ではあなたの痛みや不調をひもとくようにカウンセリングと検査を行います。

そして、あなた納得して施術を受けていただくことが何よりも大切なことだと当院では考えております。

触れる程度触れる程度のやさしい施術

整体って聞くと、「ボキボキされるんでしょ?」と怖いイメージを持たれている方もいらっしゃるようです。

当院の施術はものすごくソフトな施術です。

力を入れて揉むようなマッサージではかえって体は緊張します。

ボキボキ音をならずような強い矯正は体に負担がかかります。

体を変化させるために強い刺激は必要ありません。むしろソフトだからこそ変化するのです。

そのため、お子様から妊婦さん、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。

痛みだけでなく、女性特有の悩みも一緒に改善

整体って痛みを改善するのが目的で来られる方が多いのですが、実は痛みや不調を改善する

過程でそれ以外の女性特有の便秘、生理痛、冷えといった問題も解決されていきます。

今の痛みや不調と全く関係ないように見えて、すべてあなたの身体の調子が悪いことによって引き起こされているのです。

痛み改善までの身体の変化

二人三脚でがんばっている実感がある

「二人三脚」って言葉で言うのは簡単ですが、本気でそれに取り組んでいるところがどれだけあるでしょうか?

当院は完全予約制です。

一人一人の患者さんに寄り添う、そして患者さんの痛みが改善し、再発しないためのセルフケアがしっかりできるようになるまで徹底的にサポートします。

「ここまでしてくれるところは他になかったです」とよく言われるのですが当院ではそれを当たり前のように行える環境や人材が揃っっています。

新伊丹駅から徒歩4分、駐車場有

当院は新伊丹駅から歩いて来れる距離にあります。

駐車場も一台用意しておりますので、お車でもお越しください

よくある質問

どのくらいの頻度で通えばいいですか
当院ではまず問診・検査を行います。その上原因を突き止めた上で患者さんと一緒に改善の計画をたてます。
最短の治療計画を一緒に考える人もいれば、のんびり治したい人もおられます。

あなたに合った最適の治療計画を一緒に考えましょう!!
とことんお付き合いさせて頂きます。
あなたがサポートケアーからセルフケアーが出来るまで

施術は痛くないですか?
バキバキやボキボキといった痛みを伴う治療ではなく、
ソフトで柔らかい施術を心がけています。
人それぞれ痛みの感じ方は全く異なりますので、その方に合った方法で施術しますし。
念のため、施術中にも痛みの確認をしますのでご安心ください。
子供づれでも通えますか?
お子様連れもOKです。
ベットサイドまでお子様をお連れして施術を受けて頂けます。

なかなか改善しない肩こりに悩む方へ

全身から身体を変えていきませんか?

いろんな病院・治療院に行ってみたけど・・・。そんなあなたが、あきらめかけていたこと、やってみたいことのお手伝いをさせていただけませんか⁈

肩こりを解消したらどんな気分ですか?健康があなたの目標ややりたいこと、立場、すべてを支えています。その健康を手に入れる応援をさせていただきます。

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

えなみ整体院 伊丹院

ご予約・お問い合わせ専用電話番号

072-744-3717

072-744-3717
受付時間
月~土曜日 10:00~20:00(最終受付19:30)
水曜日 10:00~14:00(最終受付13:30)
定休日
日曜・祝日

〒664-0853兵庫県伊丹市平松2-4-27