「ずり這いしない」って心配？体幹と感覚の発達に注目！

赤ちゃんの成長を見守る中で、ふと気になるのが
「うちの子、ずり這いしないなぁ…」という姿。
 SNSや育児書では「はいはいを飛ばす子もいるから
気にしなくていい」という声もありますが
実は“ずり這い”には赤ちゃんの発育発達において
とても大切な意味があるんです。

今回は、ずり這いの役割や、しない理由に隠れているかもしれない
体のサインについてお伝えします。

◆ずり這いは「脳と体の連携力」を育てる大事なステップ 
ずり這いとは、うつ伏せの状態から腕と足を使って
前進する赤ちゃん特有の動きです。
この時、赤ちゃんは左右の手足を交互に動かしながら
床に触れて、体を支え、前に進もうとします。
 この一連の動きが、実は… • 体幹（お腹・背中まわり）の
筋肉を鍛える • 左右の手足をバランスよく動かす協調性を育てる • 
「押す・引く・重さを感じる」感覚の発達につながる
 • 視覚・前庭（バランス）・触覚など多くの感覚を統合する
土台を作る といった、発育発達においてとても重要な働きを
しているんです。 
 
◆ なぜ「ずり這いしない子」がいるの？ 
赤ちゃんの個性…と言ってしまえばそれまでですが
ずり這いを飛ばす赤ちゃんの中には、実は以下のような
体の特徴が隠れていることもあります。
• 背中や首が緊張していて、うつ伏せが苦手
• 片方の手足ばかりを使うクセがある 
• 感覚の過敏さや鈍さがある 
• 体幹が弱く、うつ伏せの姿勢で疲れてしまう 
• 頭の形や向きグセの影響で体のバランスが偏っている

 こうした状態では、ずり這いの姿勢がつらく感じたり
「やってみよう！」という意欲そのものが育ちにくく
なってしまうこともあるのです。 

 ◆ ずり這いが「ないまま」立つとどうなる？
ずり這いやはいはいを飛ばして、早く立って歩く赤ちゃんもいます。
親としては「早くてすごい！」と感じがちですが
実は動きの質の積み重ねという面では、順を追った発達の方が
理想的です。 
ずり這いを飛ばした子は… 
• 立った後に転びやすい 
• よくつまづく 
• 体幹が安定せず、姿勢が崩れやすい 
• 落ち着いて座れない、集中力が続きにくい 
といった“あとからの困りごと”として現れるケースもあります。

◆ 赤ちゃん整体でできること 
赤ちゃん整体では、無理にずり這いを「させる」ことはしません。 
大切なのは、赤ちゃんが自然に「やってみようかな」と思える体と
感覚の状態を整えることです。 
• 緊張している筋肉をゆるめる 
• 可動域が狭くなっている関節をゆるやかに調整する 
• 向きグセや頭の傾きにアプローチする 
• 感覚統合のバランスを促す施術を行う 
これらによって、赤ちゃんが心地よく動ける状態になり
ずり這いしたくなる体に変わっていきます。 
 
◆ まとめ：赤ちゃんの「やらない」には理由がある 
ずり這いしない赤ちゃんを見て、「まあいいか」と見過ごす前に
「この子なりに、何か伝えようとしてるのかも？」と感じてみてください。
発達は順番通りにいくことが理想ですが、それ以上に大事なのは
今その子が“心地よく”体を使えているかどうか。 
赤ちゃん整体は、そんな赤ちゃんの「今」を整えるお手伝いができます。 
気になることがあれば、ぜひお気軽にご相談くださいね。