体の不調、実は“こころの声”かもしれません

「体がしんどい。でも病院では“異常なし”と言われた」
「薬を飲んでも、治療を受けても、なぜかよくならない」
そんな状態が続くと、不安になったり、どこに相談すればいいのか分からなくなってしまいますよね。

当院には、そうした悩みを抱えて来られる方がたくさんいらっしゃいます。
その中で、少し視点を変えて「こころの声」に目を向けることで、体の不調がやわらいでいく方も少なくありません。

「スピリチュアルなんて、なんだか怪しい…」と思われるかもしれません。
でもここでお伝えしたいのは、特別な信仰や霊的な話ではなく、自分でも気づかないような「思考のクセ」や「感情の抑えこみ」が、体に影響しているかもしれないということ。

例えばこんなふうに…。

もちろんこれは一例にすぎませんし、医学的にすべてが証明されているわけではありません。
でも、「これ、自分に当てはまるかも…」と感じることがあれば、それが今の生き方を見直すきっかけになることもあります。

体の不調は、もしかしたら
「今のままでは少し無理があるよ」
「気づいてほしい感情があるよ」
という、あなたの“こころ”からのメッセージなのかもしれません。

たとえばこんな問いかけを、自分自身にしてみてください。

少し立ち止まって、自分の気持ちに目を向けてみる。
それだけでも、体にふっとゆるみが生まれることがあります。

このお話は、「気の持ちようで全部治る」という単純なことではありません。
でも、どうしても良くならないときに、少しだけ違う角度から体を見つめ直すことは、とても大切だと思います。

当院では、整体を通じて体にアプローチしながら、心とのつながりも大切にしています。
不調の根っこに気づくサポートができれば、私たちもうれしく思います。