辛いですよね。なんとか楽になりたいとおもって、あちこち行ったのに一向に 改善されない。

「もう、どうすればいいのだろう・・・」と不安だと思います。

まずはあなたと同じような症状で苦しんでいた方が当院にかよってどう変わって いったのか、その生の声をご覧ください

いかがですか? きっとあなたの症状もこの方々と同じように改善に向かいます。

そのためにもまずはあなたが苦しんでいるうつ病について詳しく見ていきましょう。

現在の日本では、100人に3～7人という割合でこれまでにうつ病を経験した人がいるという調査結果があります。さらに、厚生労働省が3年ごとに行っている患者調査では、うつ病を含む気分障害の患者さんが近年急速に増えていることがわかっています。

眠れない、食欲がない、疲れやすい、口が渇く、便秘や下痢、めまいやふらつき、動悸、息切れといった「身体の症状」の他に一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめない、ゆううつ、涙もろさや寂しさといった「心の症状」に分けられます。

うつ病になる人は、几帳面で徹底的にやらないと気が済まないタイプの人が多いと言われています。他人との関係を重視するあまり、ついつい断りきれずに多くの仕事を「一人で抱え込んでしまう」タイプの方にも多いと言えます。

また精神的ストレスに加えて身体的ストレスが重なることなど、様々な理由から脳の機能障害が起きていてしまっている状態なのです。脳がうまく働いてくれないので、ものの見方が否定的になってしまったり、自分がダメな人間だと感じてしまったり、普段なら乗り越えられるストレスも、よりつらく感じられるという、悪循環が起きてきます。

うつ病の治療には、①休養、②精神療法、③薬物療法などがあります。

➀休養

①休むことは悪いことではありませんし、「何かやらなければ」とあせることもありません。休養をとることは、うつ病から回復するために非常に重要です。

②精神療法

②精神療法では、医師やカウンセラーなどが、患者さんと対話を重ねながら、問題を解決する方法を患者さんと一緒に探すお手伝いをします。精神療法には認知療法や対人関係療法などがあります。

③薬物療法

③薬物療法を行う場合、最初は副作用を抑えるために少量から抗うつ薬の服用を開始し、徐々に適切な服用量に調整していきます。抗うつ薬の効果があらわれるまでには、服用開始から2∼3週間ほどかかるため^※、吐き気や眠気、めまい、頭痛などの副作用が先にでる場合があります。

ですが、なかなかこれでは改善していないのが実情です。

では、どうしてあなたのうつ病は改善しないのでしょうか?

ストレスなどから体を守るホルモンを出すのが左右の腎臓の上にある小さな臓器、副腎です。副腎から分泌されるのはステロイド（副腎皮質）ホルモン。その代表であるコルチゾールがストレスから自分の体を守るのに必須です。ストレスを受けた時に分泌して血液中に放出し体中に行き渡るのですが、内臓疲労等により機能が低下してしまうと、ストレスを上手く処理することが出来ずに脳の機能障害が起き、うつの症状として発症してしまうのです。

脳の機能障害が起きている状態というのは頭蓋骨がギュっとしまっていて固くなっている状態になりますので、柔軟さを失い、上記でも述べたようにものの見方が否定的になってしまったり、自分がダメな人間だと感じてしまったり、普段なら乗り越えられるストレスも、よりつらく感じられるという、悪循環が起きてきます。

ですので、そもそものストレスを処理する力、（副腎の状態や脳の機能の状態）を改善していく必要があるのです！！

整体で本当に良くなるのか、不安に感じられている方もいらっしゃるかもしれません。

当院では先程お伝えした通りストレスから体を守るホルモンを出す、「副腎」の機能向上の為の「内臓整体」を行ないます。整体院では筋肉や骨格に重きを置いた治療が一般的ですが、当院では根本治療を行うため、直接内臓の機能を向上する施術を行っていきます。

そしてうつ病は脳の機能障害であるため、ギュッと締まって固くなっている頭蓋骨に対して「頭蓋骨調整」を行うことにより機能が向上し、症状の緩和出来るのです！！

どんな治療なのかと気になりますよね？？
ご安心ください。
バキバキと痛みのある調整するのではなく、痛みを伴わない施術になりますので「怖い」といった感覚もなく安心・安全な施術になります。

もうこんな毎日は嫌だ…そんな風に少しでも感じていらっしゃるのであれば、是非１度当院までお越し下さい！！

セルフケアについては、体を整えながら行うことが大切です。

整っていない体にいくら良いケアを行っても逆効果になる場合もございます。良い状態をキープするため、あるいは施術効果をできるだけ長く維持するために、その方の段階に応じたセルフケアをお伝えいたします。

えなみ鍼灸整骨院のセルフケアは、それならできる！続けられる！を提案します。

セルフケア（英: self care）とは、自分自身をケアすること、すなわち自分自身で世話をする・面倒を見ることです。

知っていましたか？あなたの体は常に良くなろうとしています。免疫力が備わっているからですね。

正しくセルフケアを実行することで免疫力が維持され、体は良くなっていきます。もしも、ちょっとした不調があっても寝たら治る体を目指すことで、整体なんていらない生活が手に入りますよ！

でも、セルフケアに時間を取られたり、続けられなかったりするのは困りますよね。安心してください、えなみのセルフケアは「それならできる！」を提案します。

内臓は筋肉や骨格に守られているとお伝えしましたが、実は内臓自体も平滑筋と言う筋肉で出来ています。

そして、筋肉の特徴として疲労すると硬く重たくなる性質があります。

内臓機能が低下すると、平滑筋である内臓は硬く重たくなります
結果、重力に引っ張られる様に、下垂（歪む）します。

内臓がゆがむと、その周りの筋肉や骨格はそれ以上、歪まない様にと硬くなり固定されます。

その硬くなった筋肉や歪んだ骨格が神経や血管を圧迫する為に痛みが出ます。

それは１００人いたらゴールは１００通りあると思います。
しかし今まで、そのあなたのゴールにちゃんと寄り添ってもらえていましたか？？

以前このような方が来院されました。
仕事で膝に負担が掛かって、慢性的な痛みがあり、３０メートルほどしか歩けない。
別の整体に通っていて、その時は楽になるけれどまたぶり返す。

この方の本当に望むゴールは何でしょうか？？
私たちはそれをちゃんと伺った上で、共通認識を持った上で、治療を行います。

今回の方の場合…３０メートルしか歩けないことが辛くて…
痛みをなくしたい、でも、仕事が楽にできるように、でもなく、ただただスムーズに歩きたいという想いだったのです。
そこに向けて出来ることをやる。

「がんばって！！」「必死に！」ではなく、患者さんの出来る範囲のことを少しずつ少しずつ進めていく。。
ゴールに向けて着実に歩みを進めていくようなイメージで、できた自分をドンドン積み上げ ていって頂きたいのです。

「できた！」という感覚は私たちに喜び、「嬉しい！」という感情を与えてくれます。
その感情が増えれば自然に笑顔も増えていきます。

体の状態は人ぞれぞれです。同じ腰痛を持っている人も原因は同じでありません。

原因がわからないまま施術を行っても結果につながりません。

当院ではあなたの痛みや不調をひもとくようにカウンセリングと検査を行います。

そして、あなた納得して施術を受けていただくことが何よりも大切なことだと当院では考えております。

整体って聞くと、「ボキボキされるんでしょ？」と怖いイメージを持たれている方もいらっしゃるようです。

当院の施術はものすごくソフトな施術です。

力を入れて揉むようなマッサージではかえって体は緊張します。

ボキボキ音をならずような強い矯正は体に負担がかかります。

体を変化させるために強い刺激は必要ありません。むしろソフトだからこそ変化するのです。

そのため、お子様から妊婦さん、ご高齢の方でも安心して受けていただけます。

整体って痛みを改善するのが目的で来られる方が多いのですが、実は痛みや不調を改善する

過程でそれ以外の女性特有の便秘、生理痛、冷えといった問題も解決されていきます。

今の痛みや不調と全く関係ないように見えて、すべてあなたの身体の調子が悪いことによって引き起こされているのです。

「二人三脚」って言葉で言うのは簡単ですが、本気でそれに取り組んでいるところがどれだけあるでしょうか？

当院は完全予約制です。

一人一人の患者さんに寄り添う、そして患者さんの痛みが改善し、再発しないためのセルフケアがしっかりできるようになるまで徹底的にサポートします。

「ここまでしてくれるところは他になかったです」とよく言われるのですが当院ではそれを当たり前のように行える環境や人材が揃っっています。

当院は新伊丹駅から歩いて来れる距離にあります。

駐車場も一台用意しておりますので、お車でもお越しください

どのくらいの頻度で通えばいいですか

当院ではまず問診・検査を行います。その上原因を突き止めた上で患者さんと一緒に改善の計画をたてます。
最短の治療計画を一緒に考える人もいれば、のんびり治したい人もおられます。

あなたに合った最適の治療計画を一緒に考えましょう！！
とことんお付き合いさせて頂きます。
あなたがサポートケアーからセルフケアーが出来るまで

施術は痛くないですか？

バキバキやボキボキといった痛みを伴う治療ではなく、
ソフトで柔らかい施術を心がけています。
人それぞれ痛みの感じ方は全く異なりますので、その方に合った方法で施術しますし。
念のため、施術中にも痛みの確認をしますのでご安心ください。

子供づれでも通えますか？

お子様連れもＯＫです。
ベットサイドまでお子様をお連れして施術を受けて頂けます。