生理痛にはアマニ油が良いの

えなみ整体院の青野デス
先日、患者さんからえごま(エゴマ)油や亜麻仁(アマニ)油について質問を頂きました♬

Q:1エゴマ(えごま)油が生理痛に良いって聞いたんですが?本当ですか??
A:1はい。いいですよ♬

ってやり取りをしていて、何でいいか分からなかったら続けて飲めないですよねって言われたので、
他にもそういった方がおられるかもと思ってご説明させていただきますね♬

えごま油が生理痛に良い理由です

生理痛を改善する為に必要な炎症を抑える油がオメガ3です

えごま油や亜麻仁油がオメガ3と言う油ですので、オメガ3をたくさん取れば炎症が収まります。

症状について詳しくはこちら

生理痛 

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